Thuốc lá có làm giảm ham muốn tình dục không?

Xin chào anh Chung, 
Thuốc lá có hại vô cùng lớn cho sức khỏe và đội ngũ Songkhoe360 khuyên anh nên bỏ càng sớm càng tốt. 
Thuốc lá đã lâu đã được biết đến là một trong những nguyên nhân chính gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe và cả nguy cơ tử vong. Theo thống kê của Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO), hàng năm có khoảng gần 8 triệu người trên khắp thế giới mất mạng do hậu quả của việc hút thuốc lá.
Người nghiện thuốc lá đối mặt với mức độ nguy cơ tử vong cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tỷ lệ tử vong của người hút thuốc có thể tăng từ 2,5 đến 10 lần so với những người không tiếp xúc với thuốc lá.  Mặc dù tác động của thuốc lá thường được kết nối với các vấn đề về hệ hô hấp, nhưng thực tế là hút thuốc còn có ảnh hưởng đến toàn bộ hệ cơ quan trong cơ thể. Điều này bao gồm cả hệ thống sinh sản. Mối liên hệ giữa hút thuốc và các vấn đề về chức năng sinh dục ở nam giới đã được nhiều nghiên cứu chứng minh. 
Chất độc hại có trong thuốc lá có thể gây hại cho chất lượng và số lượng tinh trùng, góp phần làm tăng nguy cơ tạo nên các sự cố trong quá trình sinh sản. 
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Men's Health vào năm 2015 đã chỉ ra rằng nam giới hút thuốc thường xuyên thường có số lượng và chất lượng tinh trùng thấp hơn khoảng 23% so với những người không hút.
Nicotine là một chất hóa học chính có trong thuốc lá và là nguyên nhân gây nghiện của thuốc lá. Nicotine có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh và tạo ra một cảm giác thỏa mãn trong thời gian ngắn. 
Tuy nhiên, nicotine cũng có thể làm hạn chế dòng máu đến các cơ quan quan trọng, bao gồm cả các cơ quan liên quan đến chức năng tình dục, ảnh hưởng đến khả năng kích thích và ham muốn tình dục. Carbon monoxide là một khí độc có trong khói thuốc lá và có khả năng gắn chặt vào hồng cầu trong máu, làm giảm lượng oxi mà máu mang đi đến các cơ quan.  Do đó, những người thường xuyên hút thuốc có thể gặp phải các rối loạn chức năng sinh dục như rối loạn cương dương và khả năng sinh sản. Bên cạnh đó, những người hút thuốc thường có ham muốn tình dục thấp hơn. 
Ngoài ra, các chất hóa học trong thuốc lá có thể tác động đến hệ thống hormone trong cơ thể. Điều này có thể làm giảm sản xuất các hormone quan trọng cho ham muốn tình dục, gây ra sự giảm sút trong khả năng kích thích.  
Hút thuốc lá có thể gây ra tình trạng tâm lý căng thẳng, lo âu và khó chịu. Những tình trạng này có thể làm giảm ham muốn tình dục và tác động đến tâm trạng chung của người sử dụng thuốc.
Không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng sinh dục, hút thuốc còn ảnh hưởng đến sự thay đổi các chỉ số liên quan đến cholesterol. Thuốc lá có khả năng làm tăng lượng cholesterol "xấu" (LDL) trong máu, đồng thời làm giảm lượng cholesterol "tốt" (HDL). 
Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho sự tích tụ mảng bám mỡ trong các động mạch, gây ra tình trạng xơ vữa động mạch và tắc nghẽn mạch máu. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch như bệnh động mạch và đột quỵ.
Cụ thể, các chất hóa học độc hại trong khói thuốc lá có thể làm tổn thương màng nội mạc trong các động mạch và tạo điều kiện thuận lợi cho sự tăng sinh mảng bám mỡ. Khi mảng bám này tăng lên, nó có thể gây ra tắc nghẽn động mạch, ngăn cản dòng máu và gây ra các vấn đề tim mạch nghiêm trọng. Do đó, nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ cũng tăng lên đáng kể.  Vì vậy, hãy ngừng hút thuốc lá càng sớm càng tốt. Bước ngoặt này không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe cá nhân mà còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thuốc lá thụ động cho những người xung quanh.
Ngoài việc từ bỏ thuốc lá, nam giới cũng nên chú ý bổ sung đủ kẽm, axit folic và vitamin C thông qua chế độ ăn uống từ các nguồn như thịt đỏ, hàu và hải sản. Duy trì một lối sống lành mạnh bằng việc tập luyện đều đặn, nghỉ ngơi hợp lý và quản lý stress cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe sinh sản tốt.
Trên đây là thông tin Songkhoe360 cung cấp cho độc giả. Hy vọng anh Chung cùng các bạn đọc sớm bỏ thuốc lá, không chỉ vì thuốc lá có thể làm giảm ham muốn tình dục, mà còn là nhiều bệnh lý khác.