Những việc nên làm để có kỳ nghỉ lễ trọn vẹn
Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, việc tận hưởng một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn trở thành điều mà nhiều người khao khát. Với một chút kế hoạch và sắp xếp hợp lý, bạn có thể tận hưởng những ngày nghỉ thư giãn và ý nghĩa cùng gia đình và bạn bè.
Cảnh báo
Acid uric cao: Làm cách nào để đối phó và phòng tránh?
Tình trạng acid uric cao không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm khớp và bệnh gout. Đối với những người có mức độ acid uric cao, việc kiểm soát chế độ ăn uống và lối sống là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng tiềm ẩn.
Bệnh thường gặp
Canxi: Vũ khí ngừa đau tim và đột quỵ theo nghiên cứu của Harvard
Canxi được biết đến là một khoáng chất quan trọng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương khớp, hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ bắp. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng canxi còn có ảnh hưởng đáng kể đối với nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến cố liên quan.
Sức khỏe dinh dưỡng
Bê bối ngân hàng tế bào gốc ở Singapore: Lo ngại của cha mẹ châu Á
Cordlife Group Ltd., một trong những nhà điều hành ngân hàng máu cuống rốn hàng đầu tại châu Á, hiện đang đối mặt với một vụ bê bối lớn do việc xử lý sai cách hàng nghìn mẫu máu của trẻ em.
Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai
Khuyến nghị không uống loại nước này khi bay trong kỳ nghỉ lễ
Mối quan tâm về vấn đề vệ sinh trên máy bay ngày càng được đẩy mạnh khi mà một tiếp viên hàng không người Mỹ đã chia sẻ thông tin đáng báo động về việc sử dụng nước không đóng chai trên các chuyến bay.
Cảnh báo