“Vũ khí” chống loãng xương ở đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới

Do đó, không có gì đáng ngạc nhiên khi phần lớn các tài liệu và nghiên cứu lâm sàng quan trọng về lợi ích của vitamin K trong điều trị loãng xương đến từ nước này.
Vitamin K trong điều trị loãng xương và đông máu
Vitamin K cũng giống như vitamin C, đã được các tài liệu khoa học chỉ ra rất nhiều ứng dụng rõ ràng. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng vitamin K có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn và điều trị loãng xương cũng như trong quá trình đông máu. 
Vitamin K là một họ các phân tử hòa tan trong chất béo có cấu trúc tương tự nhau bao gồm phylloquinone (K1), menaquinone (K2), và menadione (K3). Trong số các dạng vitamin K này, K1 và K2 là hai dạng được bổ sung phổ biến nhất. Tuy nhiên, K3 cũng đã được chứng minh là mang lại kết quả tích cực trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư khi kết hợp với vitamin C. 
Vitamin K đã được phát hiện từ năm 1929 và ban đầu được ghi nhận có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Vai trò của vitamin K trong quá trình đông máu đã được khẳng định thông qua việc sử dụng warfarin - một loại thuốc chống đông máu.  Vitamin K cũng được biết đến là thuốc giải độc chính cho độc tính của warfarin, hoặc tác dụng chống đông máu quá mức từ warfarin. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng mặc dù vitamin K có thể vô hiệu hóa tác dụng làm loãng máu của warfarin, nhưng nó không thể khiến máu đông lại thành cục máu đông bất thường ở bất kỳ liều nào.
Ngoài ra, vitamin K còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị loãng xương. 17 protein phụ thuộc vitamin K đã được xác định, trong đó osteocalcin và matrix Gla protein (MGP) được biết đến là các chất ức chế vôi hóa bất thường trong các mô bên ngoài xương. 
Vitamin K có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và đảo ngược sự vôi hóa như vậy, cùng với việc tăng cường sự chắc khỏe của xương nhờ khả năng kích hoạt (carboxyl hóa) các chất ức chế này.
Bệnh loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Quá trình vôi hóa xương không diễn ra đúng cách, đồng thời vôi hóa bất thường bên ngoài xương thường xảy ra, gây ra sự rối loạn chức năng kép được gọi là "nghịch lý vôi hóa". Một yếu tố quan trọng trong việc ổn định quá trình vôi hóa xương là vitamin K. Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc hòa tan vôi hóa lạc vị trí và ngăn chặn sự huy động canxi từ xương. Điều này giúp duy trì sự cân bằng canxi trong cơ thể và hỗ trợ quá trình tái tạo xương.

>>> Triệu chứng ở bàn chân " Tố" xương bạn đang " Già đi >>> Làm gì để phòng ngừa loãng xương tuổi già? >>> Phụ nữ trên 30 tuổi cần lưu ý những gì cho sức khỏe

Warfarin ảnh hưởng đến quá trình vôi hóa xương
Việc sử dụng warfarin - một chất đối kháng vitamin K thường được sử dụng trong điều trị chống đông máu - có thể ảnh hưởng đến quá trình vôi hóa xương. Warfarin ức chế sự kích hoạt của protein Gla, gây ra sự mất cân bằng trong quá trình vôi hóa và có thể dẫn đến vôi hóa động mạch.
Nghiên cứu trên chuột đã cho thấy rằng việc sử dụng warfarin có thể gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe xương và động mạch. Tuy nhiên, khi kết hợp điều trị warfarin với lượng vitamin K đủ, các tác động tiêu cực này có thể được đảo ngược và sự ổn định của xương cũng như độ đàn hồi của động mạch có thể được khôi phục.
Vitamin K không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định quá trình vôi hóa xương mà còn là một yếu tố thiết yếu cho sinh lý xương bình thường. Nó hoạt động như một tác nhân kiểm soát và điều hòa tích cực trong quá trình tái tạo xương, giúp duy trì sức khỏe và chức năng của hệ xương. Trong điều trị bệnh loãng xương và các vấn đề liên quan đến quá trình vôi hóa xương, nên cân nhắc về lượng vitamin K cung cấp trong chế độ ăn uống và sử dụng các loại thuốc có chứa vitamin K. Điều này có thể giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh loãng xương.
Nhìn chung, vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương và động mạch. Việc hiểu rõ vai trò của vitamin K và cân nhắc trong việc sử dụng trong điều trị là điều cần thiết để giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh loãng xương.