Nguy cơ và biểu hiện của căn bệnh thoái hóa khớp

Bệnh thoái hóa khớp nguy hiểm như thế nào?
Thoái hóa khớp là một quá trình thoái hóa của dây chằng, sụn và xương trong khớp. Khi bệnh tiến triển, các khớp bị mòn và phát triển ra các gai xương. Điều này dẫn đến sự đau đớn, sưng tấy và giảm tính linh hoạt của khớp. Nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, bệnh thoái hóa khớp có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.
Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh thoái hóa khớp là viêm khớp. Viêm khớp xảy ra khi các mô xung quanh khớp bị viêm và sưng tấy. Nó gây ra đau đớn và giảm tính linh hoạt của khớp. Nếu người bệnh chủ quan, viêm khớp có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như thoái hóa khớp hoặc thậm chí là tổn thương vĩnh viễn cho khớp. Bên cạnh đó, bệnh thoái hóa khớp cũng có thể gây ra các biến chứng khác như thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống thắt lưng và thoái hóa khớp háng. Những biến chứng này có thể gây ra sự đau đớn và giảm tính linh hoạt của các khớp, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp
Bệnh thoái hóa khớp có nhiều biểu hiện và triệu chứng khác nhau, tùy thuộc vào vị trí và mức độ tổn thương của khớp. 
1. Đau và sưng: Đây là hai triệu chứng chính của bệnh thoái hóa khớp. Đau có thể xuất hiện khi sử dụng khớp hoặc sau khi nghỉ ngơi. Sưng có thể xảy ra do sự kích thích hoặc viêm nhiễm trong khớp.
2. Giảm độ linh hoạt: Bệnh thoái hóa khớp có thể làm giảm độ linh hoạt của khớp, khiến cho việc di chuyển trở nên khó khăn và gây ra cảm giác cứng cổ.
3. Tiếng kêu trong khớp: Một biểu hiện phổ biến của bệnh thoái hóa khớp là tiếng kêu trong khớp khi di chuyển. Đây là do sự mài mòn của mô sụn trong khớp.
4. Sự thay đổi hình dạng và kích thước của khớp: Bệnh thoái hóa khớp có thể làm thay đổi hình dạng và kích thước của khớp, gây ra sự biến dạng và sưng toàn bộ hoặc một phần của khớp. 5. Mất cân bằng cơ: Do sự suy yếu của cơ xung quanh khớp, bệnh thoái hóa khớp có thể gây ra mất cân bằng cơ, làm cho việc di chuyển trở nên không ổn định và dễ gây ngã.
6. Giới hạn chức năng: Bệnh sẽ làm giới hạn chức năng của khớp, khiến việc sử dụng khớp trở nên khó khăn và gây ra sự mất tự tin trong hoạt động hàng ngày.
7. Triệu chứng toàn thân: Ngoài các triệu chứng ở vùng khớp, bệnh thoái hóa khớp cũng có thể gây ra triệu chứng toàn thân như mệt mỏi, sốt nhẹ và giảm cân.
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp là một vấn đề quan trọng mà các bệnh nhân và người nhà cần phải hiểu rõ để có thể phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả.
1. Tuổi tác: Đây là nguyên nhân chính gây thoái hóa khớp. Theo thời gian, các khớp của chúng ta chịu nhiều áp lực và mài mòn, dẫn đến sự suy giảm chức năng và giảm độ bôi trơn của chúng. Điều này gây ra sự mòn xói và thoái hoá của khớp.
2. Chấn thương: Các chấn thương liên quan đến khớp có thể gây ra sự suy giảm chức năng của khớp và làm thoái hoá khớp. Các chấn thương này có thể bao gồm các chấn thương thể chất, như tai nạn xe cộ hoặc chấn thương thể thao, hoặc các chấn thương do sự mài mòn dần dần, như làm việc trong môi trường có áp lực cao hoặc phải mang đồ nặng hàng ngày. 3. Các bệnh lý liên quan đến khớp: Các bệnh lý liên quan đến khớp, như viêm khớp, lupus hoặc bệnh gút, có thể gây ra sự suy giảm chức năng của khớp và dẫn đến thoái hoá khớp.
4. Các yếu tố di truyền: Các yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong sự phát triển của thoái hoá khớp. Nếu gia đình có người mắc thoái hoá khớp, bạn có nguy cơ cao hơn mắc phải bệnh này.
5. Thiếu vận động: Ít vận động hoặc thiếu vận động kéo dài có thể gây ra sự suy giảm chức năng của khớp và dẫn đến thoái hoá khớp. Nếu bạn không vận động thường xuyên, các cơ và xương sẽ yếu đi và không còn hoạt động tốt như trước.
6. Chế độ ăn uống không tốt: Đặc biệt là ăn quá nhiều thực phẩm giàu purin, sẽ làm suy giảm chức năng của khớp và dẫn đến thoái hoá khớp. Trên đây là một số nguyên nhân gây thoái hóa khớp phổ biến. Để phòng ngừa và điều trị bệnh thoái hóa khớp hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ một số nguyên tắc chăm sóc sức khỏe như:
- Thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe và sự linh hoạt của các khớp.
- Giảm cân nếu cần thiết để giảm áp lực lên các khớp.
- Ăn uống lành mạnh, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
- Tránh thực hiện các hoạt động có tính chất lặp đi lặp lại quá nhiều lần.
- Điều trị các chấn thương hay tổn thương ở các khớp kịp thời để tránh việc bị thoái hóa khớp.
Nếu bạn đã bị bệnh thoái hóa khớp, hãy điều trị kịp thời và theo dõi sát sao tình trạng của mình. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào như đau đớn, sưng tấy hay giảm tính linh hoạt của các khớp, hãy điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.