Cách giảm ngứa do mồ hôi

Trong mùa hè, khi thời tiết nóng và ẩm, việc mồ hôi nhiều là điều khó tránh. Đổ mồ hôi chỉ là một hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, trong tình huống này, có thể xảy ra các vấn đề như phát ban, da đỏ hoặc kích ứng. Khi gặp tình trạng này, việc gãi có thể mang lại một sự thoải mái tạm thời, nhưng cũng có thể gây kích ứng da và làm tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn. Nguyên nhân mồ hôi gây ngứa da
Trong mùa hè và trong những ngày gió mùa, làn da không hợp với không khí trong môi trường. Trong trường hợp này, tình trạng da ngứa càng trở nên nghiêm trọng hơn hơn. Các nguyên nhân phổ biến gây ra cảm giác ngứa (như viêm da, phát ban do nhiệt) là do nhiệt độ và độ ẩm cao, khiến cơ thể chúng ta đổ mồ hôi.
Sự kẹt mồ hôi trong lỗ chân lông có thể dẫn đến sự xuất hiện của những mụn nước nhỏ trên da, gây cảm giác ngứa. Rôm sảy có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường phổ biến nhất ở nách, bẹn, mu bàn chân, gáy, tay, ngực và thậm chí cả bụng.
Bên cạnh việc đổ mồ hôi quá nhiều, thừa cân, hoạt động vận động nhiều hoặc mặc quần áo quá chật hoặc gây nóng cũng có thể góp phần gây ra cảm giác ngứa do mồ hôi. Cách giảm ngứa do mồ hôi
Ngứa ngáy do đổ mồ hôi là tình trạng phổ biến và có thể được điều trị hiệu quả bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà và chăm sóc da cẩn thận. Dưới đây là 5 phương pháp tại nhà giúp giảm ngứa nhanh chóng:
Sử dụng đất sét tự nhiên (Multani mitti):
• Đất sét tự nhiên là một lựa chọn tuyệt vời để mở lỗ chân lông và làm mịn da.
• Trộn một ít đất sét với vài giọt nước hoa hồng và thoa lên vùng da bị ảnh hưởng.
• Rửa sạch sau 15 phút và sử dụng hỗn hợp này hàng ngày.
Tắm nước lạnh:
• Tắm bằng nước lạnh có thể giúp làm dịu cảm giác ngứa.
• Hạn chế việc sử dụng nước nóng, vì nó có thể làm tăng cảm giác ngứa và kích ứng da.
Sử dụng nha đam:
• Lấy một lượng nhỏ gel từ lá nha đam và thoa lên vùng da bị ngứa.
• Nha đam có tính làm dịu và làm mát da, giúp giảm cảm giác ngứa.
Sử dụng nước chanh:
• Trộn nước chanh với nước ấm và dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp này.
• Dùng bông tẩy trang để nhẹ nhàng áp lên vùng da bị ngứa.
• Nước chanh có tính chất kháng vi khuẩn và làm dịu da.
Bôi kem giảm ngứa:
• Sử dụng kem hoặc lotion chứa thành phần giảm ngứa như cam thảo, calamine hoặc menthol.
• Thoa kem lên vùng da bị ngứa mỗi khi cảm thấy khó chịu.
Khoai tây
Để giảm ngứa ngáy ngay lập tức khi bị phát ban do mồ hôi, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên, như sử dụng khoai tây. Khoai tây có khả năng làm dịu da tức thì. Đầu tiên, hãy đặt một lát khoai tây vào tủ lạnh để làm mát. Sau khi khoai tây đã mát, đặt lát khoai tây lên vùng da bị ảnh hưởng và để yên trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch vùng da bằng nước mát. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày để giảm ngứa và làm dịu da. 
Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp tự nhiên nào, hãy đảm bảo rằng tình trạng phát ban không lan rộng và không trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu bạn gặp tình huống như vậy, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.