Tại Sao Uống Quá Nhiều Nước Lọc Lại Nguy Hiểm Cho Trẻ Dưới 6 Tháng Tuổi?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa mẹ hoặc sữa công thức đã cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho trẻ trong giai đoạn này. Vậy tại sao trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần uống thêm nước và điều gì có thể xảy ra nếu trẻ uống quá nhiều nước lọc?
Trẻ sơ sinh là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của bé. Để đảm bảo sự phát triển và tăng trưởng tốt nhất cho bé, việc cung cấp đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ hoặc sữa công thức là nguồn dinh dưỡng chính và duy nhất của trẻ sơ sinh.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Nó không chỉ cung cấp đầy đủ nước mà còn chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như: chất béo, protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và các yếu tố tăng trưởng và miễn dịch. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa mẹ chứa khoảng 87% nước, đáp ứng đầy đủ nhu cầu nước của trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ chứa các yếu tố tăng trưởng và miễn dịch giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch mạnh mẽ, giúp bé chống lại các bệnh tật. Sữa mẹ còn giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và béo phì khi lớn lên.
Bên cạnh đó, việc cho trẻ bú sữa mẹ giúp tạo ra một mối quan hệ đặc biệt giữa mẹ và con, giúp bé cảm thấy an toàn và yêu thương.
Nếu không thể cho con bú sữa mẹ, sữa công thức là lựa chọn thay thế tốt nhất. Các loại sữa công thức hiện nay đã được thiết kế để cung cấp đủ nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh. Chúng cũng chứa khoảng 87% nước, đáp ứng đầy đủ nhu cầu nước của trẻ.
Bố mẹ cần lưu ý chọn loại sữa công thức phù hợp với độ tuổi và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Việc lựa chọn sữa công thức phù hợp giúp đảm bảo rằng trẻ nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển toàn diện.
Việc cho trẻ sơ sinh uống thêm nước lọc sớm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và phát triển của trẻ. Trong sữa mẹ đã có đủ lượng nước cần thiết để cung cấp đầy đủ chất lỏng cho trẻ. Bổ sung nước lọc sớm có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ. Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, cho trẻ uống thêm nước lọc sẽ làm đầy dạ dày, khiến bé no và không chịu bú sữa mẹ, có thể làm giảm lượng hấp thu sữa của bé, gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng. Ngoài ra, cho bé uống nước lọc sau khi bú sữa mẹ cũng có thể khiến bé bị nôn mửa.
Bố mẹ có thể cho bé uống ngụm nhỏ sau khi ăn, nhưng lượng nước không nên quá 30ml/ngày. Pha loãng sữa công thức để tránh táo bón cho trẻ hay để tiết kiệm sữa có thể khiến bé nhận được ít chất dinh dưỡng hơn so với nhu cầu cơ thể.
Hơn nữa, nước lọc không chứa các chất điện giải cần thiết để cân bằng lượng nước trong cơ thể. Khi trẻ uống quá nhiều nước lọc, lượng natri trong máu sẽ bị loãng, dẫn đến ngộ độc nước. Tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đau đầu và thậm chí là co giật.
Ngoài ra, nước dùng hàng ngày vẫn có thể là nguồn lây nhiễm cho trẻ nếu không đảm bảo vệ sinh an toàn. Đường ruột của trẻ sơ sinh còn non nớt và dễ bị nhiễm trùng. Nước lọc có thể làm loãng dịch dạ dày, làm giảm khả năng tiêu diệt vi khuẩn, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Đặc biệt, trong sữa mẹ có chứa một lượng lớn kháng thể giúp trẻ tăng sức đề kháng, chống lại một số bệnh thường gặp trong những tháng đầu. Nếu trẻ vì no nước mà uống ít sữa có thể trẻ sẽ không hấp thu được đầy đủ lượng kháng thể này. 
Vì vậy cho trẻ sơ sinh uống nước lọc sớm sẽ khiến cho bé có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn hai đến ba lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.
Thận của trẻ sơ sinh vẫn chưa hoàn thiện chức năng. Bổ sung dư lượng nước cần thiết sẽ khiến thận của bé phải làm việc nhiều hơn, tạo áp lực không cần thiết lên hệ thống thận. Tình trạng này nếu kéo dài có thể khiến chức năng thận của bé bị tổn thương quá sớm. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe và phát triển tốt nhất cho trẻ sơ sinh, bố mẹ cần tuân thủ các hướng dẫn và khuyến nghị của các chuyên gia y tế, không nên tự ý cho trẻ uống thêm nước lọc mà không có chỉ đạo từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Sự cân nhắc và quan tâm đúng đắn từ phía cha mẹ sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và an toàn.
Việc chăm sóc trẻ sơ sinh đòi hỏi sự hiểu biết và cẩn trọng, đặc biệt trong vấn đề dinh dưỡng. Dù nước rất quan trọng với sức khỏe, nhưng đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, việc uống thêm nước lọc không chỉ không cần thiết mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc nước. 
Sữa mẹ hoặc sữa công thức đã cung cấp đầy đủ lượng nước và dinh dưỡng mà trẻ cần trong giai đoạn này. Vì vậy, cha mẹ cần tuân thủ các khuyến cáo của chuyên gia y tế để bảo vệ sức khỏe của bé, giúp bé phát triển an toàn và khỏe mạnh.