Hệ lụy tâm lý nặng nề từ bắt nạt học đường

Bắt nạt học đường là một hành vi xấu, thường xảy ra trong môi trường học tập, khi một hoặc nhiều người cố ý gây tổn thương, đau khổ hoặc xấu hổ cho người khác. Đây là một hành vi phổ biến, trong đó bị bắt nạt có thể bao gồm việc xúc phạm, nhạo báng, đe dọa, bạo lực vật lý hoặc tâm lý, cô lập xã hội hoặc lan truyền tin đồn xấu về một cá nhân. Bắt nạt học đường có thể xảy ra trực tiếp, như trong việc xúc phạm hoặc đánh đập trực tiếp, hoặc gián tiếp thông qua các phương tiện truyền thông xã hội và tin nhắn điện tử. Hành vi bắt nạt học đường có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho nạn nhân, bao gồm tác động xấu đến sức khỏe tâm lý, tự tin, hiệu suất học tập và thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng của học sinh bị bắt nạt.
Bắt nạt học đường có chiều hướng gia tăng
Theo ước tính của Bộ Giáo dục và Đào tạo, có khoảng 7.100 học sinh liên quan đến vấn đề bạo lực học đường trong năm 2022. Tuy nhiên, con số này chỉ là kết quả thống kê sau những trường hợp học sinh đánh nhau được báo cáo. Do đó, số lượng nạn nhân và người liên quan thực tế đến vấn đề bắt nạt học đường có thể lớn hơn rất nhiều.
Bắt nạt học đường có thể có những hậu quả đáng lo ngại, gây ra chấn thương và tổn thương cho sức 
khỏe của nạn nhân. Tác động của nó không chỉ giới hạn ở mặt thể chất mà còn ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm lý của người bị bắt nạt. Những hệ lụy nghiêm trọng bao gồm sự tự ti, trầm cảm và có thể dẫn đến những hậu quả tồi tệ như ý muốn tự tử trong trường hợp của những học sinh bị bắt nạt. Ảnh hưởng tâm lý nặng nề đối với trẻ
Theo các bác sĩ, hành vi bắt nạt là một vấn đề nghiêm trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi đi học. Nó có tác động ngắn hạn và dài hạn đối với cá nhân bị bắt nạt, cũng như những người tham gia trong sự kiện bắt nạt.
Các bác sĩ chuyên gia về tâm lý cho rằng hành vi bắt nạt có thể gây tác động ngay lập tức đến sức khỏe thể chất của trẻ. Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2014 đã chỉ ra rằng, trẻ bị bắt nạt thường có sức khỏe thể chất kém hơn so với những trẻ không bị bắt nạt. Khi bị bắt nạt, các yếu tố gây căng thẳng tâm lý và thể chất sẽ kích hoạt hệ thống stress tập trung vào trục vùng dưới đồi-tuyến yên-thượng thận (HPA). Sự tái diễn của hành vi bắt nạt có thể làm thay đổi cách đáp ứng với căng thẳng của cá nhân bị bắt nạt. Khi căng thẳng kéo dài, hệ thống hormone đáp ứng căng thẳng sẽ suy giảm chức năng, dẫn đến phản ứng căng thẳng yếu đi. Đồng thời, tác động của corticoid và các hormone khác trong stress có thể liên quan đến các vấn đề như rối loạn giấc ngủ, cảm xúc, khả năng tập trung và học tập.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thanh thiếu niên bị bắt nạt thường có lòng tự trọng thấp, cảm thấy chán nản, lo lắng và cô đơn. Phân tích tổng hợp cũng cho thấy mối liên hệ giữa trầm cảm và bị bắt nạt trong môi trường học tập. Trẻ em bị bắt nạt thường gặp khó khăn nghiêm trọng trong việc học tập, có xu hướng lo âu hơn so với những trẻ bị ngược đãi, trầm cảm và thậm chí có nguy cơ tự tử khi trưởng thành. Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng trẻ bị bắt nạt từ khi còn nhỏ có nguy cơ cao hơn về lạm dụng rượu, sử dụng chất gây nghiện và có ý định tự tử.  Bắt nạt học đường trở thành vấn đề nóng
Sau một thời gian dài bị bắt nạt học đường, nhiều trường hợp thường trở nên luôn trong trạng thái lo lắng, căng thẳng và sợ hãi. Các em dễ cáu gắt, nổi nóng với người thân và hiệu suất học tập bị giảm sút. Một số trường hợp nghỉ học thường xuyên hơn, trở nên lầm lì và ít nói, ăn uống kém, và có vấn đề với giấc ngủ. Một số khác tự nguyện nghỉ học và chỉ ở trong phòng khóc, có suy nghĩ tiêu cực, không muốn sống, và có ý định tự tử để thoát khỏi tình cảnh. Một số khác đã có hành vi tự gây thương tích bằng cách rạch tay để giảm căng thẳng. Điều này làm cho các gia đình có con em bị bắt nạt học đường vô cùng lo láng và hoang mang trước tình trạng sức khỏe của con.
Theo các bác sĩ, hành vi bắt nạt là một vấn đề nghiêm trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi đi học. Nó có tác động ngắn hạn và dài hạn đối với cá nhân bị bắt nạt, cũng như những người tham gia trong sự kiện bắt nạt.
Bắt nạt học đường cần chấm dứt
Vấn đề bạo lực học đường đã tồn tại từ lâu, nhưng hiện nay đang trở thành một vấn đề ngày càng phức tạp và gia tăng, gây lo ngại cho toàn xã hội. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Giáo dục vào năm 2020 đã cho thấy tỷ lệ học sinh bị bắt nạt trên mạng tăng từ 12% vào năm 2016 lên 18% vào năm 2020. Các vụ việc xảy ra liên tiếp đã chỉ ra mức độ nghiêm trọng ngày càng tăng, và nguyên nhân của chúng thường bắt nguồn từ những mâu thuẫn nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, nhưng lại để lại những hậu quả đau lòng. Theo các bác sĩ và chuyên gia tâm lý, để ngăn chặn hành vi bắt nạt học đường, cần có sự hợp tác giữa gia đình, nhà trường và cộng đồng. Gia đình có vai trò quan trọng trong việc tạo môi trường ủng hộ cho trẻ em, đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh; cha mẹ cần được trang bị đầy đủ kỹ năng nuôi dạy con, xây dựng mối quan hệ gia đình khỏe mạnh. 
Đối với nhà trường, cần xây dựng một môi trường học không chấp nhận bạo lực học đường; giáo dục học sinh về tôn trọng quyền cá nhân, sức khỏe và phẩm chất của người khác; tăng cường vai trò của giáo viên, nhân viên tâm lý và gia đình trong việc nhận biết, phát hiện và giải quyết các vấn đề liên quan đến bạo lực học đường; khuyến khích sử dụng các phương pháp ứng phó thích hợp và tìm kiếm sự hỗ trợ. 
Đối với cộng đồng, cần có các chương trình truyền thông để lan tỏa thông tin rộng rãi; sự hợp tác liên ngành để giải quyết vấn đề bạo lực học đường; xây dựng các đường dây nóng về giáo dục và xử lý khủng hoảng. Đặc biệt, cần có hỗ trợ tâm lý sơ cấp trong các tình huống khẩn cấp và sau các sự kiện tâm lý.
Chúng ta cần phải chung tay xử lý bắt nạt học đường, không thể để tình trạng này xảy ra một cách phức tạp như hiện nay nữa.