Trắng “bật tone” chỉ bằng bột đậu đỏ không phải chị em nào cũng biết

Không chỉ là một phương pháp làm đẹp tự nhiên, mà bột đậu đỏ còn được cho là có khả năng cải thiện tông màu da, làm sáng da và làm mờ các vết thâm nám. 
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường
Tắm trắng da là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều người quan tâm. Trong đó, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bột đậu đỏ và sữa tươi không đường được xem là cách tắm trắng an toàn và hiệu quả. 
Sữa tươi không đường chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit lactic, giúp dưỡng ẩm, làm mềm và trắng sáng da. Vitamin A, D và E trong sữa tươi giúp tái tạo tế bào da, ngăn ngừa lão hóa da, làm mờ vết thâm nám và tàn nhang. Ngoài ra, axit lactic có khả năng làm dịu da, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Để thực hiện phương pháp tắm trắng này, cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- 100g bột đậu đỏ
- 200ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn đều bột đậu đỏ và sữa tươi không đường cho đến khi hỗn hợp kết dính, dễ dàng tán trên da.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ trong 15 phút, nhất là vùng khuỷu tay, chân, mông, đầu gối. Có thể dùng găng tay, bông tắm để tăng hiệu quả thư giãn, đánh bật lớp sừng hóa hiệu quả.
Bước 3: Dùng nước ấm tắm sạch lần cuối và khăn bông thấm khô nhẹ nhàng.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên áp dụng phương pháp tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Việc thường xuyên áp dụng sẽ giúp da trở nên mềm mại, trắng sáng và đều màu hơn.
Bột đậu đỏ tắm trắng và sữa chua không đường
Trắng da luôn là mong muốn của nhiều người và để đạt được làn da trắng sáng, không cần phải dùng đến các sản phẩm làm trắng da chứa hóa chất gây hại. Thay vào đó, có thể áp dụng phương pháp tự nhiên với bột đậu đỏ và sữa chua không đường. Hai nguyên liệu này không chỉ lành tính mà còn mang lại nhiều lợi ích cho da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.
Sữa chua không đường là nguyên liệu quen thuộc trong việc chăm sóc da tự nhiên. Nó có thành phần dinh dưỡng đa dạng như vitamin (A, B, C, E, K), khoáng chất và dưỡng chất có lợi cho da. Đặc biệt, axit lactic trong sữa chua giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da, giúp da trắng sáng; axit hyaluronic tăng độ ẩm, mềm mịn da. Ngoài ra, sữa chua còn chứa probiotics – thành phần chống lão hóa quan trọng, giúp duy trì sự trẻ trung và tươi tắn cho làn da.
Bột đậu đỏ cũng là một nguyên liệu tự nhiên giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho da. Việc sử dụng bột đậu đỏ để tắm trắng không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà còn cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da trở nên mềm mại và sáng hơn. Để pha chế hỗn hợp bột đậu đỏ và sữa chua không đường để tắm trắng, có thể thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị 1 hũ sữa chua không đường và 100mg tinh bột đậu đỏ xay nhuyễn. Khuấy 2 nguyên liệu này hòa quyện vào nhau thành dạng sền sệt, sánh mịn.
Bước 2: Trước khi áp dụng hỗn hợp bột đậu đỏ và sữa chua lên da, bạn nên tắm sạch bằng xà phòng hoặc sữa tắm hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa chua và bột đậu đỏ lên da rồi massage nhẹ nhàng khắp cơ thể theo chiều kim đồng hồ. Đặc biệt chú ý vùng da có thể sẫm màu hoặc khô ráp để có kết quả tốt nhất.
Bước 4: Sau khi massage, bạn có thể tắm lại bằng nước ấm cho đến khi da sạch hẳn, không cần dùng xà phòng tắm lại vì chất tẩy rửa có thể làm mất đi dinh dưỡng từ 2 nguyên liệu tự nhiên.
Để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng bột đậu đỏ và sữa chua không đường để tắm trắng, bạn nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần và kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng từ thức ăn và uống nhiều nước để giúp da luôn được cung cấp đủ dưỡng chất và duy trì độ ẩm tự nhiên.
Cách làm trắng bột đậu đỏ và cám gạo, dầu oliu
Cám gạo chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng quan trọng giúp nuôi dưỡng da từ bên trong, làm da trắng sáng và mềm mại. Bên cạnh đó, cám gạo còn có khả năng làm sạch tế bào chết nhưng không gây bào mòn. Dầu oliu chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, axit béo và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là công dụng dưỡng ẩm, làm da căng bóng và mịn màng. Kết hợp cùng bột đậu đỏ, chúng ta sẽ có một phương pháp làm trắng da tự nhiên và hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 muỗng canh bột đậu đỏ
- 2 muỗng canh cám gạo
- 2 muỗng canh dầu oliu
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị hỗn hợp bột đậu đỏ, cám gạo và dầu oliu bằng cách cho chúng vào một bát nhỏ và trộn đều. Nếu hỗn hợp khô quá có thể thêm ít nước để tạo thành một hỗn hợp đặc hơn.
Bước 2: Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết này lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm vào da. Massage nhẹ nhàng giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bước 3: Sau khi massage xong, bạn có thể tắm lại với nước ấm để loại bỏ hỗn hợp tẩy tế bào chết và sau đó lau khô cơ thể.
Lưu ý: Nên thực hiện quy trình này vào buổi tối hoặc khi không cần phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng 6-8 giờ sau khi thực hiện để tránh tác động của ánh nắng làm da dễ bị kích ứng.
Để có kết quả tốt nhất, nên duy trì quy trình này ít nhất 1-2 lần mỗi tuần và kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối và việc sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.