Nên làm gì sau khi quan hệ không an toàn?

Khi quan hệ tình dục, nhiều cặp đôi thường cao hứng không dùng bao cao su để cho cảm giác “thật” nhất có thể. Tuy nhiên, điều này vô hình chung lại gây hại rất lớn, có nhiều rủi ro xảy ra. Nhưng có rất nhiều bước bạn có thể thực hiện để giải quyết những rủi ro đó để bạn luôn được bảo vệ và khỏe mạnh về tình dục.
 
Làm gì ngay sau khi quan hệ không an toàn?

Nếu bạn nhận thấy bao cao su bị rách, hãy ngừng mọi hoạt động tình dục và tránh xa bạn tình của bạn. Nếu bạn đã quan hệ tình dục mà không dùng bao cao su, hãy nhớ rằng có một số điều bạn có thể làm ngay lập tức như sau:

Đi tắm ngay lập tức

Đầu tiên, bạn hãy vào phòng tắm để loại bỏ chất bôi trơn, tinh dịch còn sót lại từ âm đạo, dương vật hoặc hậu môn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn và giúp loại bỏ vi khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Bạn có thể ngồi trên bồn cầu cố gắng đẩy hết chất lỏng còn sót lại ra ngoài. 

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp

Ngay sau khi bạn quan hệ không dùng bao cao su, nguy cơ có thai là rất cao ngay cả khi người đàn ông xuất tinh ở bên ngoài âm đạo. Lí do là vì trong quá trình dương vật đưa vào trong âm đạo, có thể đã xảy ra hiện tượng rò rỉ tinh trùng (xuất tinh để bôi trơn). Đây là cơ chế tự nhiên giúp bôi trơn âm đạo, chất dịch tiết ra có thể chứa tinh trùng. Vì vậy, phải uống thuốc tránh thai khẩn cấp đề phòng mang thai không mong muốn. Tuy nhiên, nếu có 1 số bệnh lý nền, bạn nên hỏi kỹ bác sĩ trước khi uống vì thuốc tránh thai có 1 số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở nữ giới.

Không thụt rửa mạnh

Nhiều người lầm tưởng rằng vùng sinh dục cần được làm sạch kỹ lưỡng sau khi sinh hoạt tình dục. Mặc dù rửa vùng sinh dục có thể giúp bạn thoải mái hơn nhưng việc thụt rửa âm đạo hoặc hậu môn thực sự có thể khiến bạn tăng nguy cơ nhiễm trùng vì các sản phẩm thụt rửa có thể gây kích ứng và viêm nhiễm.

Vì vậy, nếu bạn muốn rửa sạch, chỉ cần tắm vòi sen hoặc dùng nước ấm để dội lên khu vực đó.

Theo dõi các triệu chứng

Mặc dù một số bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể không có triệu chứng, nhưng một số bệnh khác có thể biểu hiện dưới dạng lở loét, ngứa ngáy, tiết dịch có mùi hoặc đau khi đi tiểu. Theo dõi bộ phận sinh dục, hậu môn và vùng miệng của bạn, đồng thời lên lịch xét nghiệm bệnh lây qua đường tình dục nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều gì bất thường.
 
Trong vòng 3 ngày sau khi quan hệ không an toàn

Sau khi làm chuyện ấy không dùng bao cao su, bạn cần phải thực hiện 1 số cách phòng tránh thai trong vòng 72 giờ như sử dụng thuốc phòng ngừa HIV (PrEP) vì bạn không chắc người bạn tình của mình có mắc HIV hay không. Điều này giúp bạn có thể ngăn ngừa nguy cơ nhiễm căn bệnh thế kỷ. 
Cách sử dụng tốt nhất chính là uống 2 viên PrEP trước khi quan hệ tình dục ít nhất 2 giờ đồng hồ, sau khi quan hệ 2 giờ đồng hồ và duy trì mỗi ngày 1 viên trong khoảng 3 ngày. Tuy nhiên, loại thuốc này sẽ không thể ngăn ngừa các căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà… 

Trong vòng 3 tuần sau khi quan hệ không an toàn

Sau 3 tuần, bạn cần phải chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể, đặc biệt là vùng kín. Tiết dịch bất thường và đau khi đi tiểu là triệu chứng phổ biến của cả bệnh lậu và chlamydia. Bạn cũng nên để ý tình trạng chảy máu sau khi quan hệ tình dục và giữa các kỳ kinh. Đau cũng có thể xuất hiện ở cổ họng nếu bệnh lậu do quan hệ tình dục bằng miệng và ở dạ dày hoặc tinh hoàn do chlamydia. Tuy nhiên, một số người có thể không có triệu chứng nào cả.

Vì vậy, điều quan trọng là phải xét nghiệm cả hai bệnh lây truyền qua đường tình dục này 2 tuần sau khi quan hệ tình dục, vì chúng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như vô sinh. Nếu bạn nhận được kết quả dương tính, hãy biết rằng cả hai bệnh lây truyền qua đường tình dục đều có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh và bạn nên tránh quan hệ tình dục cho đến khi hết nhiễm trùng.
 
Khu vực sinh dục không phải là nơi duy nhất có thể cần xét nghiệm bệnh tình dục. Nếu hoạt động tình dục liên quan đến miệng hoặc hậu môn của bạn, bạn cũng sẽ cần được kiểm tra ở đó để đảm bảo rằng bạn được điều trị đúng cách.

Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể mang thai, dấu hiệu đầu tiên thường là trễ kinh. Bạn sẽ cần thử thai để biết chắc chắn. Khi các xét nghiệm mang thai hoạt động bằng cách phát hiện một loại hormone gọi là gonadotropin màng đệm ở người (hCG). Có thể mất một thời gian để hCG tích tụ đủ trong cơ thể bạn, vì vậy bạn nên đợi 3 tuần sau khi quan hệ tình dục mới làm xét nghiệm.

Ngoài ra, sau 3 tuần, bạn cũng cần thực hiện xét nghiệm mụn rộp sinh dục và HIV. Bạn có thể nhận thấy mụn rộp sinh dục dưới dạng mụn nước để lại vết loét hở hoặc cảm giác nóng rát hoặc ngứa. HIV có thể giống với bệnh cúm. Nhưng sau khi các triệu chứng ngắn hạn này biến mất, bạn có thể không nhận thấy điều gì khác. Cần đợi ít nhất 3 tuần để được xét nghiệm HIV và mụn rộp sinh dục, vì cả hai đều có thời gian ủ bệnh hơi lâu. Điều này có nghĩa là bạn có thể nhận được kết quả âm tính giả nếu đi xét nghiệm quá sớm.

Mặc dù vi-rút sẽ luôn tồn tại trong cơ thể bạn nhưng vẫn có những phương pháp điều trị. Thuốc kháng vi-rút có thể giúp giảm các triệu chứng mụn rộp sinh dục nếu cần. Các dạng thuốc tương tự cũng có thể ngăn chặn HIV nhân lên.

Quan hệ không an toàn rất nguy hiểm, vì vậy bạn nên trang bị cho mình kiến thức, sử dụng các biện pháp tránh thai khi làm tình để tránh những hậu quả không mong muốn.