Còi xương không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất mà còn có thể tác động đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Hiểu rõ về những thực phẩm nên ăn, những điều cần kiêng và cách phòng ngừa bệnh sẽ giúp cha mẹ chăm sóc con cái một cách hiệu quả nhất.

Sau khi sinh con, bên cạnh niềm hạnh phúc đón chào thành viên mới, nhiều phụ nữ phải đối mặt với những cơn đau đầu dai dẳng nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân của nó.

Không ai phủ nhận việc bổ sung vitamin là cần thiết nhưng cũng không phải ai cũng biết rằng, một số cặp vitamin và khoáng chất khi kết hợp có thể gây ra những tác dụng không mong muốn, làm giảm hiệu quả hấp thu hoặc thậm chí gây hại cho cơ thể.

Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé. Để tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, chị em cần thực hiện một số bước quan trọng trước khi bắt đầu hành trình làm mẹ.

Ông bà ta có câu “cái gì quá cũng không tốt” quả là đúng trong trường hợp này. Mặc dù sữa có lợi cho sự phát triển và duy trì sức khỏe xương, việc uống quá nhiều có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.