Ăn granola thế nào tốt cho sức khoẻ bà bầu?
Granola là một hỗn hợp được chế biến từ yến mạch, các loại hạt và trái cây sấy. Không chỉ là lựa chọn phổ biến cho bữa sáng, granola còn có thể được thưởng thức như một món ăn nhẹ lành mạnh cho cả bữa trưa và bữa tối, đặc biệt là lựa chọn tốt cho phụ nữ mang thai.
Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai
![](/assets/news/2024_01/an-granola-the-nao-tot-cho-suc-khoe-ba-bau-2.jpeg)
Hạ đường huyết khi mang thai và những mối nguy hiểm mẹ bầu cần phải biết
Các mẹ bầu thường e ngại tình trạng tăng đường huyết dẫn đến tiểu đường thai kỳ, bởi những rủi ro cực kỳ nguy hiểm mà nó gây ra. Tuy nhiên, trường hợp ngược lại, hạ đường huyết khi mang thai cũng gây ra hệ lụy khó lường, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và bé.
Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai
![](/assets/news/2023_11/ha-duong-huyet-khi-mang-thai-va-nhung-moi-nguy-hiem-me-bau-can-phai-biet-2.jpg)
Món ăn nhẹ lành mạnh mẹ bầu nên bỏ túi
Món ăn nhẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mẹ bầu mà còn là chìa khóa để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh.
Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai
![](/assets/news/2023_11/mon-an-nhe-lanh-manh-me-bau-nen-bo-tui-1.jpg)