Chế độ ăn kiêng “siêu hot” có gì hay?
Có nhiều chế độ ăn kiêng đa dạng, vậy liệu chế độ ăn kiêng Whole30 có đáng thử không?
Khoẻ - Đẹp tự nhiên
Chế độ ăn này được báo Mỹ đánh giá là số 1 thế giới
Trong suốt 6 năm qua, một phong cách ẩm thực đã không ngừng làm xiêu lòng giới chuyên gia dinh dưỡng và y tế, đứng vững ở vị trí quán quân trên bảng xếp hạng của báo Mỹ U.S. News. Đó chính là huyền thoại ẩm thực - chế độ ăn Địa Trung Hải.
Sức khỏe dinh dưỡng
Chọn chế độ ăn kiêng nào để khỏe đẹp trong năm 2024?
Đối với nhiều người thì ưu tiên sức khỏe và thể chất đặt lên hàng đầu, đặc biệt là khi mọi người đang tìm kiếm những chế độ ăn uống phù hợp để cải thiện sức khỏe và tăng cường sinh lực.
Phụ nữ và làm đẹp
Bí kíp chống béo bụng tuổi trung niên
Béo phì là một trong những đặc điểm dễ gặp hơn bao giờ hết ở tuổi trung niên, đặc biệt là mỡ thừa sẽ tập trung nhiều ở vùng bụng. Mỡ bụng ở độ tuổi này còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường và một số bệnh ung thư khác.
Khoẻ - Đẹp tự nhiên
Thực hư trào lưu ăn trứng 10 ngày giảm 5-8 kg
Nhiều phương pháp giảm cân nhanh chóng xuất hiện trên mạng xã hội và trở thành trào lưu được nhiều người quan tâm.
Tin theo trend