Tuyến giáp là một trong những tuyến nội tiết quan trọng nhất trong cơ thể con người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về chức năng, vai trò và các vấn đề liên quan đến nó. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc về tuyến giáp, những điều thú vị và ít được biết đến về nó.

Rong biển, một nguyên liệu thực phẩm nổi tiếng trong ẩm thực Đông Á và Thái Bình Dương, lại chưa thực sự được đánh giá đúng mức ở nhiều nơi khác.

Đậu nành vốn dĩ rất tốt nhưng không đây không phải lựa chọn lý tưởng cho tất cả mọi người. Một số nhóm người có thể gặp phải phản ứng không mong muốn khi ăn đậu nành, từ vấn đề tiêu hóa đến các phản ứng dị ứng hoặc tương tác với thuốc.

Cà phê là một thức uống phổ biến trên toàn thế giới, có tác dụng kích thích, giúp tăng cường sự tỉnh táo và giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, việc sử dụng caffeine từ cà phê cần phải được chú ý đặc biệt khi kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc khác.

Việc chăm sóc sức khỏe tuyến giáp đang trở thành một vấn đề quan trọng, đặc biệt là khi tình trạng suy giảm chức năng của tuyến giáp ngày càng phổ biến. Một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tuyến giáp là chế độ ăn uống hợp lý và cân đối.