Trong nhịp sống hối hả và đầy áp lực hiện nay, nhiều người trẻ tại Trung Quốc đang quay trở lại với những phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống như uống trà thảo dược và sử dụng thuốc bổ.

Theo kinh nghiệm y học cổ truyền của ông cha ta truyền lại, có rất nhiều loại thảo dược, thuốc nam kích thích tiêu hóa hay chữa rối loạn tiêu hóa.

Nước ngọt là một trong những loại đồ uống phổ biến trên thế giới, tuy nhiên, ít ai biết rằng nó có thể gây hại đến sức khỏe. Đặc biệt, đối với những người bị bệnh tiểu đường, việc uống nước ngọt có thể là một nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Do tính chất công việc nên tôi thường thức khuya. Mà thức đêm thì tôi ăn rất nhiều để tỉnh táo. Xin hỏi thói quen này của tôi có khiến tăng nguy cơ bị đột quỵ không ạ, vì tôi được mọi người khuyên như vậy.(Nguyễn Kim Thoa, Hà Nội)

Không có thần dược nào có thể giúp con người trẻ mãi không già, tuy nhiên có một số nghiên cứu cho thấy rằng chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ. Trong đó, một số khu vực có thói quen sử dụng trà được chứng minh rằng có tuổi thọ lớn hơn so với các khu vực khác.