Trong danh mục các vị thuốc tự nhiên, long nhãn đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, với hy vọng rằng nó có thể mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Trước khi sử dụng vị thuốc này, điều quan trọng là cần hiểu rõ về tác dụng của nó và những lưu ý khi dùng.

Trong nhóm người cao tuổi, tình trạng hay quên là một vấn đề phổ biến. Theo nghiên cứu, một số loại trà như trà hạt sen, trà xanh, trà lá sen, trà gừng và trà hoa cúc có tác dụng tăng cường sự lưu thông máu và oxy đến não, cải thiện khả năng tập trung và tăng cường trí nhớ.

Do tính chất công việc nên tôi thường thức khuya. Mà thức đêm thì tôi ăn rất nhiều để tỉnh táo. Xin hỏi thói quen này của tôi có khiến tăng nguy cơ bị đột quỵ không ạ, vì tôi được mọi người khuyên như vậy.(Nguyễn Kim Thoa, Hà Nội)

Có lẽ nghĩ đến mẫu đơn, người ta thường nghĩ ngay đến một loại hoa được mệnh danh là “hữu sắc thiên hương”, vừa có bông to đẹp, vừa có mùi hương nhẹ nhàng quyến rũ như hoa hồng. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng, mẫu đơn còn có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả và được sử dụng lâu đời trong y học, nhất là đối với chị em phụ nữ.