Mùa hè với thời tiết oi bức và nhiệt độ cao thường khiến cơ thể dễ bị mất nước và mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe và duy trì năng lượng trong những ngày hè nóng nực, việc tìm đến những loại thức uống thanh nhiệt là một lựa chọn thông minh.

Theo Chen Jun Ru, Giám đốc Phòng khám Y học cổ truyền Kinh Hòa tại Đài Loan (Trung Quốc): Trong y học cổ truyền Trung Quốc, việc bổ sung thực phẩm màu đen có thể giúp mọc tóc và làm cho tóc trở nên đen bóng hơn.

Đậu là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Với chỉ 1/2 cốc đậu nấu chín mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Ung thư xương là căn bệnh nguy hiểm khiến người bệnh có thể bị hủy hoại khả năng vận động và chống đỡ của cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến tử vong nếu bệnh ở giai đoạn muộn. Cùng với các phương pháp điều trị chính thống, thảo dược cũng được sử dụng để hỗ trợ điều trị ung thư xương. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các loại thảo dược hỗ trợ điều trị ung thư xương và cách sử dụng chúng.

Đậu là một trong số các loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng với nguồn protein, chất xơ và vitamin dồi dào. Vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có thể chế biến thành nhiều loại hương vị khác nhau, do đó, các thực phẩm họ đậu luôn được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn chính và phụ.