Bí kíp sống lâu của người Nhật: Ai cũng có thể học hỏi
Bí kíp sống lâu của người Nhật đã làm nổi bật họ trong danh sách các quốc gia với tuổi thọ cao nhất trên thế giới. Nhiều người đã đặt ra câu hỏi: "Những bí kíp gì đã giúp người Nhật sống lâu và khỏe mạnh như vậy?"
Sức khỏe dinh dưỡng
Lý do tại sao trẻ con không nên uống trà xanh
Trong mùa hè, khi nhu cầu uống nước tăng cao, nhiều gia đình muốn thay đổi loại thức uống để bổ sung nước cho trẻ. Một số lựa chọn phổ biến là trà đào, trà túi lọc có hương vị. Ngoài ra, trà xanh cũng có những lợi ích nhất định như giúp thư giãn, làm dịu đau, hỗ trợ trong việc trị ho và cảm. Tuy nhiên, trẻ con có nên uống trà xanh không?
Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé
Muốn cho não bộ được khoẻ mạnh thì hãy làm theo 8 cách sau đây
Bộ não là một phần quan trọng nhất của cơ thể con người, tác động đến toàn bộ cơ thể và hành vi của chúng ta. Do đó, việc tăng sức mạnh não bộ là vô cùng quan trọng để giúp bộ não luôn khỏe mạnh và có thể bộc lộ tốt nhất tiềm năng của nó.
Phụ nữ và làm đẹp