Thực hành thiền định hàng ngày là một trong những cách hiệu quả để cải thiện tập trung, tăng cường nhận thức, giảm bớt căng thẳng và đạt được sự bình tĩnh trong cuộc sống. Dành ra 10-20 phút mỗi sáng để thiền định sẽ giúp bạn duy trì sự trôi chảy của cuộc sống và tâm trí của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

Tôi thường có thói quen ngủ gối lên đầu tay. Xin hỏi thói quen này có gây hại gì không?(Nguyễn Quang Vinh, 40 tuổi, Hà Nội)

Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới, đặc biệt là ở các nước đang phát triển. Việc chẩn đoán và điều trị ung thư dạ dày là một thách thức lớn cho các chuyên gia y tế, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi.

Chúng ta luôn cần nhớ rằng việc lái xe là một nhiệm vụ rất nghiêm túc và đòi hỏi sự tập trung cao độ và kỹ năng lái xe tốt.

Mối quan hệ vợ chồng trong thời gian dài là một điều tuyệt vời, nhưng đôi khi cuộc sống không diễn ra theo những gì chúng ta mong muốn. Mặc dù vậy, có những lúc sự chia ly lại khiến phụ nữ cảm thấy hạnh phúc hơn.