Thói quen trong mùa đông khiến "cô bé" dễ mắc bệnh

Mùa đông tới buộc chúng ta phải thích ứng với những thay đổi thời tiết lạnh giá, thói quen hàng ngày của chúng ta cũng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Đặc biệt, "cô bé" thường dễ mắc bệnh khi bị ảnh hưởng bởi những thói quen không tốt trong mùa đông.

Sai lầm tuyệt đối cần tránh khi ăn ngao

Ngao có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, kẽm, magiê, iodine và omega-3. Tuy nhiên, việc bổ sung ngao trong thực đơn cần phải hết sức lưu ý để không gây hại cho sức khỏe.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây