Bước vào giai đoạn sau tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi đáng kể do quá trình lão hóa và suy giảm nội tiết tố. Những thay đổi này ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ về chúng sẽ giúp chị em có biện pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn.

Bạn có thường xuyên thức dậy giữa đêm với lưng ướt đẫm mồ hôi? Bạn có cảm thấy khó chịu, cáu gắt, hoặc lên cơn bốc hỏa bất ngờ? Bạn biết những triệu chứng này thường gặp ở phụ nữ mãn kinh, nhưng bạn vẫn còn rất trẻ?

Mãn kinh là giai đoạn mà các chị em phụ nữ trải qua khi sản xuất hormone nữ giới giảm dần và ngừng hoạt động. Điều này có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe và đời sống tình dục của phụ nữ.

Sự mất cân bằng hormone nữ có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng và gây tăng cân ở phụ nữ.

Âm đạo của bạn có thể bị ngứa sau khi quan hệ tình dục nếu bạn không có đủ chất bôi trơn. Nếu bạn đã sử dụng bao cao su và thấy vùng kín bị phát ban, đó có thể là do bạn bị dị ứng latex. Nhiễm trùng nấm men, viêm âm đạo do vi khuẩn và STI cũng có thể gây ngứa âm đạo sau khi quan hệ tình dục.