Hỏi: Xin chào Songkhoe360.vn, tôi đang chuẩn bị sinh em bé đầu tiên nên vẫn khá bỡ ngỡ. Theo tôi được biết thì giấc ngủ đối với các em bé là vô cùng cần thiết. Xin hỏi là thời gian ngủ đủ cho trẻ theo từng độ tuổi là như thế nào? Rất mong được Songkhoe360.vn giải đáp.(Thanh Thủy – Hòa Bình)Đáp:

Ngủ đủ giấc đang trở thành một điều xa xỉ đối với hầu hết mọi người. Do đó, mọi người đã nảy ra ý tưởng chợp mắt, ngủ trưa để bù đắp cho việc thiếu ngủ vào ban đêm.