Sữa chua là một trong những loại thực phẩm mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng và sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta lại hay kết hợp sữa chua với các thực phẩm khác nhau. Mặc dù hương vị độc đáo nhưng có một số thực phẩm khi kết hợp với nhau lại có thể gây hại sức khỏe.

Trong chế độ ăn của trẻ, việc lựa chọn các loại thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe và phát triển toàn diện cho bé. Trong đó, mỡ động vật hay được các mẹ bỉm sữa thắc mắc về việc có nên sử dụng cho con hay không?

Nhiều người ăn kiêng nhưng lại chọn lựa chế độ ăn uống một cách cực đoan - đó chính là chỉ ăn rau củ quả với mong muốn giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, khi chỉ ăn rau củ quả sẽ dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe.