Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm viêm, giảm đau hoặc giúp kiểm soát viêm khớp hiệu quả, củ nghệ có thể là một sự lựa chọn vừa tiện lợi, vừa an toàn cho bạn. Curcumin - một hoạt chất trong củ nghệ chính là yếu tố giúp nghệ có khả năng giảm đau và điều trị viêm khớp rất tốt.

Gừng, một loại thực phẩm phổ biến, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có nhiều quan điểm cho rằng sử dụng gừng để giảm cơn đau đầu có thể mang lại hiệu quả. Vậy làm thế nào để sử dụng gừng để giảm cơn đau đầu?

Theo các chuyên gia y tế, gan xử lý chất dinh dưỡng và loại bỏ độc tố khỏi quá trình lưu thông, cùng nhiều nhiệm vụ khác. Và khi gan bị xơ gan hoặc tổn thương sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, bạn nên biết các dấu hiệu cảnh báo xơ gan để có biện pháp hỗ trợ y tế kịp thời.