Với lối sống bận rộn và thói quen ăn uống không lành mạnh, cholesterol cao đang dần trở thành “kẻ thù” âm thầm đe dọa sức khỏe của chúng ta. Bạn có biết rằng việc kiểm soát cholesterol không chỉ dựa vào thuốc men mà còn có thể cải thiện đáng kể nhờ vào chế độ ăn uống?

Chắc hẳn bạn đã từng thưởng thức những món ăn từ cua biển và cảm nhận được hương vị tuyệt vời của chúng. Nhưng không phải phần nào của cua cũng đều an toàn để ăn. Cùng khám phá những bộ phận "cấm kỵ" và đảm bảo rằng mỗi bữa ăn từ cua biển không chỉ ngon miệng mà còn an toàn tuyệt đối!

Trong cuộc chiến hạ cholesterol cao, lựa chọn thực phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng. Mặc dù thuốc có thể giúp điều trị, nhưng một chế độ ăn uống thông minh với những thực phẩm phù hợp có thể là giải pháp tự nhiên hiệu quả và an toàn hơn.

Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn mà còn là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe tổng quát của chúng ta. Từ những dấu hiệu nhỏ nhặt như sự thay đổi màu sắc của lòng trắng mắt cho đến những biểu hiện nghiêm trọng như mờ mắt, đôi mắt có thể tiết lộ nhiều điều về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà chúng ta có thể không ngờ tới.

Cholesterol cao trong máu là một "kẻ thù thầm lặng" của sức khỏe tim mạch, vì tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài. Nhiều người chỉ phát hiện ra mình bị cholesterol cao khi đi khám bác sĩ.