Canxi được biết đến là một khoáng chất quan trọng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương khớp, hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ bắp. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng canxi còn có ảnh hưởng đáng kể đối với nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến cố liên quan.

The Guardian thông báo rằng Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã quyết định đưa "tình trạng cô đơn" vào danh sách những mối đe dọa cấp bách đối với sức khỏe toàn cầu.

Cholesterol là một chất giống như sáp, chất béo, do gan tạo ra và nó cũng được tìm thấy trong một số loại thực phẩm. Mặc dù cholesterol đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể nhưng nếu nồng độ cholesterol cao quá sẽ gây nhiều hậu quả đến sức khỏe con người.