Sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể con người dần bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa. Để duy trì làn da khỏe mạnh, việc bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong thông qua thực phẩm là điều vô cùng quan trọng, nhất là những loại củ vô cùng quen thuộc.

Sau khi chuyển phôi, cơ thể phụ nữ cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ quá trình mang thai. Dưới đây là một số thực phẩm mà phụ nữ nên ăn sau khi chuyển phôi để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mình và thai nhi.

Để đàn ông luôn sung mãn, họ cần duy trì một lối sống lành mạnh và cân nhắc chế độ ăn uống. Dưới đây là một số thức uống có thể giúp cải thiện sức khỏe nam giới và tăng cường sinh lực.

Khi nói đến việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, chúng ta thường nghĩ ngay đến việc kem chống nắng. Tuy nhiên, gần đây, viên uống chống nắng cũng đã trở thành một lựa chọn phổ biến. Vậy liệu viên uống chống nắng có thể thay thế hoàn toàn cho kem bôi chống nắng hay không?

Mặc dù chúng ta không thể ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng việc lựa chọn cho mình một lối sống như thế nào có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da sáng khỏe. Trong đó, một trong những cách làm chậm quá trình lão hóa tốt nhất là ăn những thức ăn giàu chất dinh dưỡng để hỗ trợ và duy trì các chức năng của da tốt hơn.