Những công dụng tuyệt vời của Niacinamide bạn nên biết
Niacinamide là một dạng vitamin B-3 và còn được gọi là nicotinamide. Một loại khác là axit nicotinic . Vitamin B-3 là một chất dinh dưỡng thiết yếu và sự thiếu hụt của nó có thể dẫn đến các rối loạn về da, thận và não. Chất dinh dưỡng có trong thực phẩm như một số loại rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt. Dạng tổng hợp của niacinamide rất hữu ích trong việc chăm sóc da với các loại kem dưỡng ẩm, huyết thanh và các sản phẩm chăm sóc da khác.
Phụ nữ và làm đẹp
Đánh bay mụn trứng cá cùng 5 nguyên tắc dinh dưỡng vàng
Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên. Mặc dù mụn trứng cá không gây nguy hiểm nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến sẹo, tự ti về ngoại hình cũng như những ảnh hưởng về cảm xúc.
Chăm sóc sức khoẻ