Rau xanh là nguồn dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn lành mạnh. Việc bổ sung rau xanh vào mỗi bữa ăn không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, giúp duy trì vóc dáng cân đối, mà còn cung cấp lượng lớn vi chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và phòng ngừa bệnh tật.

Nội tiết tố nữ là hocmon quan trọng duy trì cân bằng trong cơ thể phụ nữ, không chỉ duy trì sắc đẹp mà nội tiết tố còn góp phần cân bằng môi trường trong cơ thể. Thiếu hụt nội tiết hay mất cân bằng nội tiết tố có thể khiến nhiều chị em gặp vân đề trong sinh hoạt, đời sống hay trong quan hệ tình dục.