Viêm xoang là một căn bệnh rất phổ biến vào mùa đông và gây ra rất nhiều triệu chứng cho cơ thể: nhức đầu, nghẹt mũi, ho, hắt xì, sốt, mệt mỏi, … Để ngăn ngừa tình trạng viêm xoang, chế độ ăn uống là vấn đề cần quan tâm hàng đầu.