Trà xanh là một trong những loại thức uống giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm. Điều này giúp trà xanh có tác dụng phòng chống ung thư, bệnh tim mạch và tiểu đường. Ít ai biết rằng việc uống trà xanh có thể gây hại cho sức khỏe nếu không được sử dụng đúng cách.