Tại sao rượu có hại cho gan?
Mặc dù uống rượu vừa phải không gây hại đáng kể, nhưng uống quá nhiều có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là đối với gan. Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm lọc chất độc và xử lý chất dinh dưỡng.
Sức khỏe dinh dưỡng
Dấu hiệu và tác hại của việc ăn quá nhiều muối
Ăn quá nhiều muối có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe cơ thể. Muối được tạo thành từ natri và clorua, và mặc dù chúng ta cần một lượng natri để tồn tại, nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
Sức khỏe dinh dưỡng
Thuốc lá điện tử có hại không?
Thuốc lá điện tử trở nên phổ biến như cách để cai nghiện hút thuốc lá truyền thống.Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về tác hại của thuốc lá điện tử. Vậy nó có hại gì không?
Sức khỏe dinh dưỡng