Theo Chen Jun Ru, Giám đốc Phòng khám Y học cổ truyền Kinh Hòa tại Đài Loan (Trung Quốc): Trong y học cổ truyền Trung Quốc, việc bổ sung thực phẩm màu đen có thể giúp mọc tóc và làm cho tóc trở nên đen bóng hơn.

Tóc màu đen là minh chứng cho sức khỏe tốt và cơ thể ổn định. Tuy nhiên, khi đến độ tuổi 45, người có sức khỏe tốt cũng sẽ xuất hiện tóc bạc. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, có trường hợp tóc bạc xuất hiện sớm ở độ tuổi từ 20 - 30.

Tóc bạc có thể xảy ra vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời, thường là từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên, một số người có thể bị tóc bạc sớm khi còn rất trẻ. Điều này có thể bắt nguồn từ sự rối loạn trong quá trình sản xuất melanin trong nang lông. Tóc bạc chuyển sang màu xám khi cơ thể ngừng sản xuất melanin.