Những điều bạn cần biết về rối loạn lo âu xã hội
Rối loạn lo âu xã hội là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất ở nước ta và trên thế giới. Theo Viện Tâm lý học Hoa Kỳ, khoảng 7% dân số nước Mỹ mắc phải rối loạn lo âu xã hội trong đời sống của họ. Điều này thể hiện rằng đây là một vấn đề nghiêm trọng cần được quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về rối loạn lo âu xã hội, những nguyên nhân gây ra nó, những triệu chứng và cách điều trị hiệu quả.
Chăm sóc sức khoẻ
Rối loạn căng thẳng cấp tính là gì
Rối loạn căng thẳn cấp tính (Acute Stress Disorder - ASD) là một rối loạn tâm lý phổ biến mà xảy ra sau một sự kiện kinh hoàng, gây ra cảm giác bất an và lo lắng kéo dài trong vòng 3 ngày đến 1 tháng. Các triệu chứng của rối loạn căng thẳn cấp tính thường bao gồm những cơn hoảng loạn, ác mộng và tình trạng giật mình. Mặc dù rất nhiều người có thể trải qua một số dấu hiệu của rối loạn căng thẳn cấp tính sau khi trải qua một sự kiện kinh hoàng, nhưng không phải ai cũng phát triển thành rối loạn căng thẳn cấp tính.
Bệnh thường gặp
Sự khác biệt giữa trầm cảm và buồn bã
Trầm cảm và buồn bã là hai khái niệm rất thường được sử dụng khi nói về tình trạng tâm lý của một người. Mặc dù hai khái niệm này có một số điểm chung, tuy nhiên chúng lại có nhiều sự khác biệt đáng chú ý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu sự khác biệt giữa trầm cảm và buồn bã, từ đó giúp chúng ta có thể nhận biết và đưa ra cách xử lý phù hợp.
Chăm sóc sức khoẻ
Lợi ích của tâm lý trị liệu cho người khuyết tật
Trong xã hội hiện đại, nhiều người khuyết tật phải đối mặt với những thách thức khó khăn mà đời sống thường ngày của họ đem lại. Họ cần phải đối mặt với sự cô đơn, tình trạng bất lực, và áp lực xã hội. Điều này dẫn đến sự giảm sút về tinh thần và sức khỏe của họ. Trong trường hợp này, tâm lý trị liệu có thể là giải pháp hiệu quả để hỗ trợ họ tăng cường khả năng chịu đựng và giúp họ có cuộc sống tốt hơn.
Tâm sinh lý