Thực Phẩm Chua: Bí Quyết Vàng Cho Sức Khỏe Hay Mối Nguy Hại?
Thực phẩm chua không chỉ nổi bật với hương vị độc đáo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng ăn thực phẩm chua cũng đòi hỏi sự cân nhắc để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Sức khỏe dinh dưỡng
Mắc bệnh thận chỉ vì ăn nhiều nghệ có đúng không?
Nghệ với thành phần chính là curcumin, đã từ lâu được biết đến như một loại gia vị và dược liệu quý giá với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, những thắc mắc gần đây cũng đã chỉ ra rằng sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là đối với chức năng của cơ quan thận.
Cảnh báo
Rối loạn tiêu hóa ở người mắc đái tháo đường
Rối loạn tiêu hóa là một trong những biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, đặc biệt là ở những người mắc bệnh lâu dài, chiếm tỷ lệ lên tới 50%. Tình trạng này gây nhiều ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của người bệnh.
Bệnh thường gặp
Những thực phẩm quen thuộc trong tiệc tất niên dễ gây đầy bụng
Những bữa tiệc tất niên thường mang đến niềm vui sum vầy và ấm áp của sự sum họp, nhưng cũng đi kèm với đó là đám cỗ thực phẩm phong phú, đa dạng, mà thường khó lòng cưỡng nổi. Thế nhưng, hậu quả của sự thưởng thức quá mức có thể là trạng thái đầy bụng và khó tiêu.
Sức khỏe dinh dưỡng
Chữa bệnh dạ dày bằng các bài thuốc dân gian
Trong xã hội hiện đại, bệnh đau dạ dày hiện hữu như một phần tất yếu của cuộc sống. Ngoài điều trị bằng tây y, thì việc dụng thảo dược, các bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày đang là sự lựa chọn của rất nhiều người.
Bài thuốc thảo dược