Mặc dù nước ngọt ăn kiêng có thể giúp bạn giảm lượng đường bổ sung, chúng vẫn tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Cà phê hòa tan, một loại thức uống phổ biến và tiện lợi, không chỉ mang lại sự thoải mái cho cuộc sống bận rộn mà còn tiềm ẩn nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Để sử dụng hiệu quả, cần hiểu rõ về loại cà phê này, những lợi ích và hạn chế của nó. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn trong bài viết dưới đây.

Thịt đỏ, món ăn yêu thích của nhiều người, thường được coi là nguồn cung cấp protein và sắt dồi dào. Nhưng ít ai biết rằng việc tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ có thể làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra cảnh báo về tình trạng lạm dụng và sản xuất thuốc giả mạo trong lĩnh vực điều trị tiểu đường và giảm cân. Đây là một vấn đề nghiêm trọng đang diễn ra tại một số quốc gia, gây ra nguy cơ cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh, thực phẩm công nghiệp ngày càng trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, một thành phần thường gặp trong các loại thực phẩm này – chất nhũ hóa – đang dấy lên những lo ngại đáng kể về sức khỏe.