Nuôi dưỡng cơ thể bằng các vị thực phẩm
Nhiều người chỉ nghĩ đến vị chua (điển hình như hình dung ra vị của một quả chanh) cũng đủ để tiết nước bọt nhiều hơn trong khoang miệng. Những món ăn có vị chua làm tăng axit trong dạ dày, do đó thường được khuyến cáo hạn chế đối với những người có bệnh viêm, loét dạ dày. Tuy nhiên, chúng ta cần hiểu đúng về sự cần thiết, các tác dụng và cả các ảnh hưởng không tốt của nó đối với cơ thể khi dùng quá mức cần thiết. Bài viết hôm nay, Sống khỏe 360 sẽ chia sẻ với quý bạn đọc về vị CHUA - một trong 6 vị thiết yếu bạn cần mỗi ngày để nạp dinh dưỡng cho cơ thể.
Sức khỏe dinh dưỡng