Top những thực phẩm nhiều sắt chị em nên ăn sau 'đèn đỏ'
Khi kinh nguyệt ra nhiều, có nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân bao gồm căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, sử dụng thuốc, thậm chí là tập thể dục quá mức. Hiện tượng ra máu nhiều trong kinh nguyệt thường được gọi là rong kinh. Tuy nhiên, khi tình trạng rong kinh kéo dài, có thể gây ra tình trạng thiếu máu.
Sức khỏe dinh dưỡng