Nghiên cứu mới: Mối quan hệ “đặc biệt” giữa mỡ bụng và bộ não

Mỡ bụng không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn liên quan mật thiết đến sức khỏe. Nó được kết nối với nhiều vấn đề trao đổi chất, nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường loại 2. Đặc biệt, tỷ lệ mỡ tại vùng bụng cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và các bệnh liên quan đến túi mật ở phụ nữ.

Cách ăn ngon, rẻ để về già không bị lẫn

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này được chứng minh qua một nghiên cứu dựa trên 60.000 người Anh, với kết quả đáng ngạc nhiên là những người ăn theo kiểu Địa Trung Hải giảm được tới 23% nguy cơ phát triển nhóm bệnh này.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây