Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Chúng là những chất hóa học giúp điều chỉnh nhiều chức năng sinh lý quan trọng, từ trao đổi chất, giấc ngủ, tâm trạng, năng lượng cho đến chức năng sinh sản. Khi hormone mất cân bằng, cơ thể có thể gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy tại sao việc giữ cân bằng hormone lại quan trọng, và chúng ta có thể làm gì để duy trì sự ổn định này?

Khi bạn nhận được chẩn đoán về u nang buồng trứng với kết quả echo trống, cảm giác hoang mang và lo lắng là điều hoàn toàn dễ hiểu. Nhưng u nang echo trống không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với điều gì nghiêm trọng.

Rối loạn nội tiết tố là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý tình trạng này. Việc hạn chế một số loại thực phẩm có thể giúp kiểm soát cân bằng nội tiết tố và làm giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe liên quan.

Chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới là một phần quan trọng trong quá trình phát triển sinh lý, tuy nhiên, đôi khi nó có thể xuất hiện sớm hơn so với dự kiến. Đối với cha mẹ, việc con gái bắt đầu kinh nguyệt sớm có thể là thách thức và đồng thời là cơ hội để thảo luận với con về những chuyện người lớn.

Nhiều người chỉ biết rằng, cánh mày râu nếu bị “cấm dục” lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu đến tinh thần và sức khỏe, mà không biết rằng, chị em phụ nữ cũng vậy.