Rong biển, một nguyên liệu thực phẩm nổi tiếng trong ẩm thực Đông Á và Thái Bình Dương, lại chưa thực sự được đánh giá đúng mức ở nhiều nơi khác.

Rong biển là thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng bởi nhiều gia đình. Tuy nhiên, ít người biết được lợi ích sức khỏe của rong biển mang lại.