Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định số 3594/QĐ-BYT về việc Ban hành Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030.

Không phải ai cũng biết rằng, yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn có thể hỗ trợ giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng của u nang buồng trứng.

Việc sử dụng trà lá sen như một phương pháp giảm cân đã trở thành một trong những xu hướng phổ biến trong thế giới dinh dưỡng hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại trà này. Đặc biệt, có những nhóm người cần cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng trà lá sen để giảm cân.

Thịt chim bồ câu là một lựa chọn ẩm thực được nhiều người ưa chuộng, được nhiều người coi là một nguồn dinh dưỡng quý giá để chăm sóc và bổ sung sức khỏe. Sự ưa thích đối với thịt chim bồ câu là kết quả của những đánh giá tích cực về giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại.

Rau tiến vua mềm mại và có kích thước tương đương với ngón tay út. Trước đây, rau tiến vua chỉ được dành riêng cho cung đình thời xưa. Nhưng nó có thực sự tốt như lời đồn.