Bất ngờ với việc “Ly hôn khi ngủ” - Ngủ riêng
Theo các nghiên cứu, việc vợ chồng ngủ khác giường, thậm chí khác phòng, được gọi là 'ly hôn khi ngủ' có thể mang lại nhiều lợi ích cho cả chất lượng giấc ngủ và mối quan hệ của đôi tình nhân.
Giới tính
Nguy cơ ngưng thở khi ngủ từ thói quen uống rượu hàng ngày
Rượu có khả năng gây tắc nghẽn đường hô hấp trên, làm tăng nguy cơ mắc phải chứng ngưng thở khi ngủ và gây ra các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
Chăm sóc sức khoẻ