Tôi thường nghe mọi người nói rằng bị tiểu đường là do ăn nhiều cơm, khoai và các loại tinh bột. Thế nên khi bị bệnh thì phải kiêng ăn mấy thứ này. Như vậy có đúng không ạ?(Hải Hoàng, 38 tuổi, Hà Nội)

Người mắc bệnh tiểu đường thường cần kiểm soát cẩn thận chế độ ăn uống để duy trì mức đường huyết ổn định. Miến dong và mì tôm là hai loại thực phẩm chứa nhiều carbohydrate, natri,và có một số lý do người bị tiểu đường nên hạn chế hoặc tránh dùng chúng.

Nước ép rau củ đã trở nên vô cùng phổ biến và nước ép cà rốt là một trong số đó. Cà rốt được biết là có nhiều lợi ích cho sức khỏe và một trong những lợi ích chính là nó rất tốt cho mắt. Tuy nhiên, nó không chỉ dừng lại ở đó, còn có một số lợi ích khác của nước ép cà rốt.