Uống đủ nước luôn luôn là một điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, nhu cầu nước sẽ tăng lên và việc giữ đủ nước là là nguyên tắc tối thiểu để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển của bé.