Bệnh tai mũi họng phổ biến ở tất cả các lứa tuổi. Mặc dù nó không nguy hiểm, nhưng nhiều người chủ quan, tự ý đi mua thuốc điều trị khiến bệnh kéo dài dai dẳng, lâu dần thành mãn tính, tái phát nhiều lần. Khi thời tiết biến đổi nhiều, việc hiểu biết về các bệnh tai mũi họng thường gặp và cách phòng bệnh là quan trọng hơn bao giờ hết.

Vào những tháng mùa đông lạnh giá, hoa quả không được phong phú như các mùa khác trong năm, chỉ có 1 số loại trái cây tươi được bán. Tuy nhiên, nếu quan sát kỹ, bạn có thể nhận thấy rằng có rất nhiều loại trái cây tươi có vị ngon nhất khi ăn trong thời tiết lạnh. Vậy mùa đông thì nên ăn quả gì để tăng cường sức khỏe?