Một nghiên cứu mới đã được công bố, đưa ra kết quả rằng việc chạy bộ 75 phút mỗi tuần có thể góp phần tăng tuổi thọ lên đến hơn chục năm.

Thêm sữa và kem vào cà phê không chỉ làm cà phê trở nên phong phú vị mà còn làm tăng hàm lượng calo không cần thiết. Đáng chú ý, một số nghiên cứu còn đã chỉ ra rằng việc kết hợp sữa với cà phê có thể làm giảm lượng polyphenol trong cà phê mà cơ thể có thể hấp thu.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dù không trải qua quá trình sinh đẻ như phụ nữ, nam giới vẫn có tuổi thọ thấp hơn. Điều này có thể được giải thích bởi nhiều yếu tố liên quan đến lối sống của nam giới.