Massage chân trước khi ngủ là một thói quen tốt cho sức khỏe. Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện việc này thường xuyên để có được những lợi ích đáng kể cho cơ thể.

Quả sim không còn quá xa lạ với nhiều người dân ở nông thôn Việt Nam và tác dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe theo Đông Y. Có một lời đồn thổi rằng quả sim có thể điều trị xuất tinh sớm, vậy đây có phải sự thực?