Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, nhưng một số thói quen không tốt có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa, khiến da nhăn nheo, sức khỏe suy giảm và tinh thần mệt mỏi. Dưới đây là những thói quen phổ biến mà bạn cần tránh để giữ gìn sự trẻ trung và khỏe mạnh lâu dài.

Mùa hè là thời gian chúng ta dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, và nếu không bảo vệ đúng cách, làn da có thể bị tổn thương nghiêm trọng. Tia UV trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư da mà còn gây lão hóa, nám, tàn nhang và bỏng rát. Vì vậy, việc áp dụng các biện pháp chống nắng hiệu quả là rất cần thiết. Dưới đây là những cách chống nắng hiệu quả bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe và làn da trong mùa hè.

Ngày nay, khi cuộc sống trở nên hối hả và bận rộn hơn, nhiều người trong chúng ta bắt đầu tìm kiếm sự tối giản, kể cả trong quy trình chăm sóc da. Không còn những bước dưỡng da phức tạp với hàng tá sản phẩm, xu hướng skinimalism – làm đẹp tối giản – đang ngày càng được ưa chuộng. Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao nhiều người lại đổ xô theo đuổi sự tối giản này?

Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, việc tận hưởng một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn trở thành điều mà nhiều người khao khát. Với một chút kế hoạch và sắp xếp hợp lý, bạn có thể tận hưởng những ngày nghỉ thư giãn và ý nghĩa cùng gia đình và bạn bè.

Việc chăm sóc da cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và phát triển của bé. Vì thế, nhiều bà mẹ băn khoăn về việc có nên dùng kem dưỡng da cho trẻ hay không, và nếu dùng thì cần lưu ý những gì.