Cà chua thực chất là một loại trái cây có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Mặc dù về mặt thực vật là một loại trái cây, nhưng cà chua thường được nấu chín và ăn như rau. Không chỉ ngon, ngọt, dễ chế biến, dễ ăn mà cà chua còn cung cấp rất nhiều thành phần tốt và có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng Songkhoe360 tìm hiểu các lợi ích này của cà chua bạn nhé!