Rau lang không chỉ là một phần quan trọng của nhiều nền văn hóa ẩm thực, mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời trong lĩnh vực dinh dưỡng, y học.

Vào mùa lạnh, chúng ta thường phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe như cảm lạnh, cảm cúm, bệnh viêm họng, và nhiều loại bệnh khác. Để đối phó với những thách thức này và duy trì sức khỏe tốt, việc biết cách phòng bệnh khi thời tiết chuyển lạnh là điều quan trọng.